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Posts Tagged ‘correr’

El sabor de diez minutos

Han sido solo diez minutos, pero han sabido a gloria. Después de 44 días de parón forzoso y con la losa de la palabra médica aún sobre mi cabeza, en acto de rebeldía racional (y ahora explico porque pienso que es racional), me he calzado mis asics, me he puesto unos pantalones, una camiseta y…me he ido a andar a “ritmo alegre”, sabiendo que el último tramo lo afrontaría por primera vez a trote.  Leer más…

Cuando una operación te aleja del deporte

septiembre 10, 2013 2 comentarios

Estoy en el dique seco. Una operación por endometriosis realizada el pasado 22 de agosto me ha alejado temporalmente del deporte. Los primeros días fueron fatales…no solo porque apenas me podía mover -los puntos del abdomen tiraban demasiado- sino porque miraba el calendario y veía la cantidad de días que tenía por delante para volver a desarrollar una vida normal (estar con Coco y pasearle, ir al trabajo, a la compra -no puedo coger nada de peso-, conducir, correr, saltar, montar en bici, etc.)  Soy una persona activa y lo de “reposo” sabía que no lo iba a llevar bien. No me confundí. Leer más…

La carrera que hizo el “clic”

El pasado sábado (08/06/13) alcancé una meta que pensé que aún estaba muy lejos. Hablo de running y, concretamente, de correr el kilómetro por debajo de los cinco minutos.

Empecé a correr de manera constante en diciembre de 2012 y eso que tuve un parón de un mes en el que no me calcé las zapatillas. En aquellos días mi mejor marca era superar  10 kilómetros en poco más de una hora, el kilómetro a más de seis minutos.

Siempre corría por sensaciones, mientras que el pulsómetro que me regalaron dormía en el cajón de la mesilla. Nunca he sido muy amiga de los folletos que acompañan a los aparatos tecnológicos, me agobian, me superan…y éste era denso. Por más que tocaba los botones del  reloj no conseguía que me dijera nada que pudiera considerar de interés. Resultado: al cajón. Total, mi respiración y mis sensaciones ya me hablaban “Roci, ahí está bien, ejercicio sin salir de la zona de confort, no te vaya a dar una pájara” Leer más…

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